Вумбилдинг - секрет достижения яркого оргазма

Наверное, вы уже читали или слышали о том, что укреплять вагинальные мышцы путем специальных тренировок крайне полезно для женщин, причем независимо от их возраста. Заниматься вумбилдингом, а именно так по-современному называют тренировку мышц влагалища, лучше всего при помощи специальных приспособлений, одними из которых являются вагинальные шарики.

Стоит отметить, что при правильных и регулярных тренировках мышц влагалища с использованием вагинальных шариков, можно добиться того, что во время секса у вас появится возможность сужать вагину, а это приводит к повышению яркости сексуального контакта для обоих партнеров. Также тренировка вагинальных мышц крайне полезна для женщин, перенесших натуральные роды. Можно быстро привести себя в норму, если тренироваться интенсивно.

Вагинальные шарики – довольно простое приспособление, которое, собственно, состоит из двух или более шариков, соединяющихся друг с другом толстой нитью. Что касается материала изготовления, то здесь, как и с размером, есть масса вариантов. Латекс, стекло, пластмасса, керамика и многие другие материалы могут быть использованы для изготовления столь важного для каждой представительницы прекрасного пола тренажера. Они могут иметь шероховатую или же гладкую поверхность, могут иметь смещенный центр тяжести и так далее.

Как эффективно тренировать мышцы влагалища?

• Нужно принять положение стоя, раздевшись и расставив ноги на ширину плеч.
• Перед тем как ввести шарики в вагинальное отверстие нужно добиться максимального расслабления, чему может способствовать, скажем, спокойная музыка.
• Также нужно смазать шарики лубрикантом, чтобы введение и последующая тренировка не приносили дискомфорт.
• После того как вы введете вагинальные шарики, необходимо предпринять усилие для воспрепятствования их падению. Помните о том, что ноги должны оставаться разведенными на ширину плеч. Добиться удержание шариков необходимо, чтобы продолжить тренировку путем попеременного сжимания и разжимания мышц.
• Занимайтесь не менее 8-10 минут, чтобы получить хороший, долгосрочный результат. Естественно, желательно осуществлять ежедневные тренировки. Кстати, впоследствии можно увеличивать количество подходов, приобретать более тяжелые шарики, чтобы достичь большего.

Если заниматься вумбилдингом постоянно, постепенно увеличивая нагрузку, впоследствии можно добиться возможности свободно перемещать шарики по влагалищу, используя только вагинальные мышцы, что сделает вас непревзойденной в сексе.